山形県人口流動マップ 2026年版

東京と仙台に、ほぼ同じ数だけ取られている

山形県の人口は99万5,995人で、一年間に16,360人減った。減少率は1.616%で、全国では45番目にあたる。県内35市町村のうち、人口が増えたところは一つもない。

この県の数字で目を引くのは、人の向かう先が二つに割れていることである。他県との差引きを見ると、宮城県に対して −1,093人、東京都に対して −1,073人を失っている。その差はわずか20人しかない。

仙台と東京が、ほぼ同じ重さで引いている

宮城県との行き来を取り出すと、山形県から3,495人が転出し、2,402人が転入している。東京都との行き来は転出2,736人、転入1,663人である。往復の量そのものは宮城県のほうが多い。

山形市と仙台市は高速道路で一時間ほどの距離にあり、通勤や通学で日常的に往復する人も少なくない。その近さが、転出入の量にそのまま表れている。東京への流出を論じるだけでは、山形県から出ていく人の半分しか見ていないことになる。

減少の七割は自然減による

内訳は自然増減が −12,514人、社会増減が −3,846人だった。社会減は全体の三割ほどで、残る七割は自然減から来ている。一年間に生まれた子どもは4,407人、亡くなった人は16,921人で、亡くなる人が生まれる子どもの3.8倍いる。

社会増減の中身は、国内に対して −4,433人、国外から +664人である。国外からの流入は全国の国外転入超過の0.1%にとどまり、人口減を和らげる力にはなっていない。

内陸の村山地方が持ちこたえ、山間部が大きく減る

減り方がもっとも小さいのは東根市の −0.30% で、三川町と天童市がともに −0.94%、山形市が −0.97% と続く。東根市と天童市は山形市の北側に隣接し、山形空港や工業団地を抱える地域である。県内では例外的に、1%を下回る減少にとどまっている。

対照的に小国町（−4.69%）、大石田町（−3.91%）、西川町（−3.61%）、尾花沢市（−3.13%）では、年に3%を超えて人口が減っている。県の北部と、県境に近い山あいの自治体が並ぶ。

国外からの転入超過は山形市が301人、米沢市が131人、鶴岡市が69人である。

この数値は2026年1月1日現在の住民基本台帳（外国人住民を含む）と、2025年の人口移動報告にもとづいている。両者は別の統計なので、合計は一致しない。